Entraineurs 2016-2017
Les plans d'entraînement en patinage de vitesse sont basés sur le développement à long terme de l'athlète et du participant (DLTAP) et vous pouvez en consulter les grandes lignes avec le document suivant:
Pour des informations sur la nutrition et l'entraînement cliquez ici
Pour des informations sur la santé et l'entraînement cliquez ici
Entraineur Chef Christian Cournoyer Certifié Niveau 3 Responsable groupe Compétition 1 |
Entraineur Chef-adjoint Didier Toussaint Certifié INC (Niveau 2) Responsable groupe Compétition 2 et adjoint groupe Compétiiton 1
|
||
Entraineur Michel Bourbonnais Certifié Niveau 2 |
Entraineure Claudelle Jolicoeur Certifiée JPE (Niveau 1) Responsable groupe Perfectionnement
|
||
Entraineure Emily Krispis Certifiée JPE (Niveau 1) Responsable groupe Initiation
|
Moniteur Bastien Levesque Formation INC (niveau 2) Formation JPM (Moniteur) Adjoint groupe Compétition 2 |
||
Moniteur Alec Sauvageau Formation INC (niveau 2) Formation JPM (Moniteur) Responsable groupe Perfectionnement |
Aide Entraineur Éric Malouin Formation INC (niveau 2)
|
||
Moniteur Xavier Toussaint Formation JPM (Moniteur) Adjoint groupe Perfectionnement
|
Moniteur Félix Sylvestre Formation JPM (Moniteur) Adjoint groupe Initiation et École de patin
|
||
Moniteure Sophie Sauvageau Formation JPM (Moniteure)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Une très bonne référence sur la nutrition sportive est le livre suivant:
NUTRITION SPORT ET PERFORMANCE par Marielle Ledoux, Natalie Lacombe et Geneviève St-Martin
Nous vous invitons à consulter les documents et liens suivants:
Les boissons sport: Des mythes et des faits
Faîtes le plein d'énergie avec les glucides!
Les liquides et l'alimentation AVANT l'entraînement ou la compétition
Les repas 48 heures avant une compétition
Avant, pendant et après l’entraînement, on mange quoi?
Que manger avant de faire du sport?
La nutrition sportive et les parents
35 idées de collations pour les athlètes
Pour nous joindre: INFO@CPV3Lacs.org